Descansa Mejor con Meditación Guiada

Descansa Mejor con Meditación Guiada

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¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Reprodúcela directamente read more ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA